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I hear it all the time: "I don't have enough time to exercise." Or people will tell me they will get back to their fitness goals someday...
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Who hasn’t left the table after a holiday meal feeling stuffed and bloated?
Increasing the health at your Rosh Hashanah table may feel impossible...
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Looking to get in shape and "tone it up" this summer? You're in good hands with celebrity trainers and fitness experts, Katrina Hodgson...
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Wenn die ersten vier Fragen mit Ja beantwortet werden, platzieren Sie diese Artikel in einer Gruppe mit der Aufschrift "Leckereien" oder werfen Sie...
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It's nerve-wracking to shave your head, but Bethany C. Meyers—one of New York's smartest and most in-demand fitness teachers—wasn't...
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In unserer neuen Realtalk Fitness- Serie teilen wir die Realitäten, heute Fitness-Trainer zu sein. Wir wissen, dass es sehr anstrengend ist, eine...
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Four companies I love include:1. Anita: Their bras are made of breathable fabrics, which guarantee your skin remains dry. They're great...
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Meiner Meinung nach ist das Heben die geheime Sauce des Gewichtsverlusts. Ich war hartnäckig, als ich meinem Trainer zuhörte. Ich glaubte,...
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„Ich kann nicht rennen.“ Für diejenigen, die noch nicht mit einem sportlichen Hintergrund aufgewachsen sind oder einfach andere körperliche...
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One of the runners in Sunday’s New York City Marathon is 64, completely blind, and running for a great cause: helping children in the...
